十堰城區各大游泳場所地圖請收好,讓你清爽一夏

時間:2019-06-29 12:02 來源:十堰晚報
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夏季,游泳館成為市民消暑的好去處。

十堰晚報訊(記者 周侖)夏天最好的鍛煉方式莫過于游泳了,既能消暑又可健身,經常游泳,不僅能增進心肺功能,消耗脂肪,雕塑體形,還能提高耐寒抗病能力。近日,記者搜羅了目前城區開放的各大游泳場所,讓你清爽一夏。

十堰市游泳館

地址:北京路市體育中心對面。

公交線路:乘15路、16路、18路、28路、31路至市體育中心站下車。

水深:兒童池1.2米、深水池1.8米。

可容納人數:800人。

開放時間:全年開放,周一至周五14∶00—21∶20,雙休日或節假日13∶00—21∶20。

票價:成人30元/張,1.5米以下兒童20元/張。季卡1080元,月卡650元。

聯系電話:8688222

艷湖露天游泳場

地址:云南路艷湖公園內。

公交線路:乘8路、28路、29路至艷湖公園站下車。

水深:1.5米至1.7米。

可容納人數:1500人。

開放時間:8∶00—20∶00。

票價:免費。

換水周期:每年清淤一次,因為是天然水,具體時間視下雨情況而定。

聯系電話:8268276

世紀百強武當雅閣健身俱樂部游泳池

地址:北京路世紀百強雅閣國際大酒店北樓負二樓。

公交線路:乘15路、16路、18路、28路、31路至市博物館站下車。

水深:1.2米至1.8米。

可容納人數:50人。

開放時間:全年開放,7∶00—22∶00。

票價:88元/人,月卡1188元,年卡5688元。

換水周期:使用水循環系統,每周更換一次。

聯系電話:8608480

香格里拉水上樂園游泳館

地址:北京中路1號。

公交線路:乘12路、16路、20路、27路、28路、29路、31路、58路到市警官訓練中心站下車。

水深:0.5米至1.8米。

可容納人數:300人。

開放時間:9∶00—20∶30。

票價:30元/人,1.2米以下20元/人。

換水周期:24小時過濾循環水。

聯系電話:8107171

澳門花園游泳館

地址:三堰澳門街后澳門花園小區。

公交線路:乘4路、5路、8路、10路、58路等公交車到十堰日報社站下車,步行至澳門花園小區。

水深:1.4米至1.5米。

開放時間:14∶00—21∶00(9月后開放時間14∶00—20∶30)。

票價:35元/人,兒童30元/人。月卡480元,10次卡200元。

換水周期:24小時過濾循環水,一周更換一次。

聯系電話:13972507724

常隆水上樂園

地址:十堰西高速公路出口往凱旋大道方向步行15分鐘。

公交線路:乘103路至壽松苑老年公寓站下車直行至常隆水上樂園,乘30路到劉家灣8組下車往回走即可。

開放時間:10∶00—20∶00。

票價:成人88元/張,1.4米以下兒童68元/張,1米以下免費。

聯系電話:8635968

和宴水上碼頭

地址:重慶路口三環橋下外灘廣場快樂童年幼兒園旁。

公交線路:乘12路、13路、39路公交車到三環專汽站下車,步行至和宴水上碼頭。

水深:淺水區1.2米,深水區1.8米。

開放時間:13∶30—20∶30。

票價:25元/張。

聯系電話:13177459548

十堰涵涵體育俱樂部游泳池

地址:江蘇路陽光花園。

公交線路:乘15路、18路公交車到東正國際,步行至十堰涵涵體育俱樂部。

開放時間:14∶30—21∶00。

票價:成人票25元/次,兒童1.4米以下為20元/次。

聯系電話:18772871140

18671665518

十堰希爾頓逸林酒店游泳池

地址:北京北路57號。

公交線路:乘16路、21路、68路公交車到熊家灣轉盤站,步行至酒店游泳池。

開放時間:6∶00—22∶00。

票價:168元/人(包含其他健身設施)。

聯系電話:8629999

愛寶迪星湖灣健身游泳館

地址:施洋路11號星湖灣小區內。

公交線路:乘21路、67路公交車到星湖灣站,步行至小區內游泳館。

票價:成人98元/次、3歲以上至15歲以下68元/人。

開放時間:9∶00—21∶00。

聯系電話:8898977

力尚國際健身會所游泳館

地址:北京路中環世貿廣場3層。

公交線路:乘7路、16路、29路、91路公交車到湖北工業職院站,步行至會所。

設施:四季恒溫泳池。

票價:成人35元/人、1.4米以下兒童30元/人。

開放時間:14∶30—21∶00。

聯系電話:8667008

游泳應注意哪些事項

孩子游泳須有家長陪同,并根據孩子的水性、年齡、身高等因素,盡量選擇安全系數高的水位區域游泳。

孩子在下水前不宜吃過多食物。如果需要補充體力,可以在游泳前半小時給孩子適量吃點食物。下水前,一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣。孩子的體力有限,在水中時間不宜過長,當感覺疲勞或不舒服時,應馬上帶孩子上岸,以免發生意外。

孩子在大汗淋漓時不宜馬上下水,應先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收縮后再入泳池。泳衣、泳帽等要合適,而且不要選擇將繩子系到頸部的泳帽或泳衣。可為孩子置備耳塞,可預防因進水引發的中耳炎。

游泳結束后,可用生理鹽水沖洗眼睛,或使用專門的眼藥水,保護眼睛的健康。務必清潔身體,避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上,造成皮膚過敏。為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕,可在游泳后立即刷牙或漱口。

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